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黃秋葵

發(fā)布時(shí)間:2022-12-31 11:31:06人氣:2030
  • 黃秋葵

黃秋葵又名羊角豆、羊角椒、洋辣椒、補(bǔ)腎菜,為一年生草本植物。黃秋葵喜溫暖、怕嚴(yán)寒,耐熱力強(qiáng),喜陽(yáng)、略耐陰,宜溫暖濕潤(rùn)氣候,忌干旱,耐水濕,在臨近水邊的肥沃砂質(zhì)壤土中生長(zhǎng)繁茂。

黃秋葵含有豐富的維生素A、維生素B、維生素 C以及鐵、鉀、磷、鋅、鈣等微量元素, 嫩果(莢)肉質(zhì)柔嫩、潤(rùn)滑,風(fēng)味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,堪比人參卻比人參更適合日常食補(bǔ),具有抗疲勞和強(qiáng)腎補(bǔ)虛的作用。可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質(zhì),可助消化,治療胃炎、胃潰瘍,并可保護(hù)肝臟及增強(qiáng)人體耐力。嫩葉也可食用?;?、種子和根對(duì)惡瘡、癰癤有療效,有一定的抗癌作用。



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